လိုခ်င္တာ ဘာလဲ

ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက၏ စာအုပ္ေတြမ်ားသည္ ဘ၀ကို တန္ဘိုးရွိရွိ၊ အဓိပၸါယ္ရွိရွိ ဘ၀ရဲ႕အရည္အေသြးၿမင့္မားေစဖို႔ အဆင့္အတန္းၿမင့္မားေသာဘ၀ကို ရရွိႏိုင္ဖို႔အတြက္ ေရးသားပါတယ္လို႔ ဆရာေတာ္ကိုယ္တိုင္ေၿပာပါတယ္။ က်မတို႔ဘ၀ကိုရုန္းကန္ရတဲ့အခါမွာ ေလာကဓံတရားေတြက မၿဖစ္မေနေတြ႕ၾကံဳလာတဲ့အခါ စိတ္ဓါတ္က်၊ စိတ္ညစ္၊ အဆင္မေၿပမႈ စသၿဖင့္ ၿဖစ္လာပါတယ္။ တခါတရံ အဆိုးေတြက တခ်ိန္တည္းမွာ ေရာက္လာႏို္င္တဲ့အခါမွာဆို ပိုၿပီးဆိုးတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အဲ့ဒီလို ၿပႆနာေတြ အဆင္မေၿပမႈေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္လာရရင္ေတာ့ မိမိရဲ႕စိတ္ကို အရင္ဆံုးေအးခ်မ္းေအာင္ ၿငိမ္းခ်မ္းေအာင္လုပ္ႏုိင္ဖို႔က အေရးအၾကီးဆံုးၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ေခါင္းေအးသြားတဲ့အခ်ိန္က်မွ ငါ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။ ငါေရြးခ်ယ္လိုက္တဲ့လမ္းဟာ ငါ့အတြက္ေရာ သူတစ္ပါးအတြက္ပါ တရားမွ်တရဲ႕လား။ စသၿဖင့္ေပါ့ အေကာင္းဆံုးႏွင့္ တရားအမွ်တဆံုးနည္းလမ္းကို ပိုမိုု ေရြးခ်ယ္ စဥ္းစား ဆံုးၿဖတ္ႏိုင္ၿပီး အမွားလည္းနည္းလာပါလိမ့္မယ္။

ေလာကီေရးရာမွာ အဆင္ေၿပခ်င္ေတာ့ ဆရာေတာ္ေရးတဲ့ စာအုပ္ေတြက မိတ္ေဆြတို႕ကို စိတ္ဓါတ္အားေဆးတစ္ခု အေနနဲ႔ အေထာက္အကူၿပဳလိမ့္မယ္လို႔ ထင္မိပါတယ္။ ယခုေခတ္မွာ ကိုယ္လုိခ်င္တဲ့ေနရာတစ္ခုရဖို႔အတြက္ ရုန္းရ ကန္ရမွာ မိမိဘ၀အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့အစိတ္အပိုင္းေတြ ေမ့တတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ စုေဆာင္းမိသေလာက္ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

 

 

“ေလးစားပါတယ္ -ၿမင့္ၿမတ္တဲ့ဘက္ကို ဦးတည္ၿပီး သြားေနရတာဟာ ေပ်ာ္စရာအေကာင္းဆံုး၊ ေက်နပ္စရာ အေကာင္းဆံုးပါ”

 

“တကယ္လိုခ်င္တာ ဘာလဲ”

အေမး – တကယ္လိုခ်င္တာဘာလဲ။

အေၿဖ – စိတ္ခ်မ္းသာမႈပါ။ 

 

  • တကယ္စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို လိုခ်င္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလးစားတဲ့သူၿဖစ္ေအာင္ ေနဖို႔လိုတယ္။

  • ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလးစားမႈရွိခ်င္ရင္ အက်င့္သီလ စင္ၾကယ္မႈ၊ တကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းမႈ၊ ေလာကကို အက်ိဳးၿပဳႏုိင္သူ၊ စိတ္ဓါတ္ရင့္က်က္မႈ၊ ၿမင့္ၿမတ္မႈ၊ အရည္အခ်င္းၿမင့္မားမႈ၊ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ၿမင့္မားမႈ ရွိဖို႔ လိုအပ္တယ္။

  • ဒီလိုၿဖစ္ဖို႔ “သတိ” ရွိဖို႔လိုအပ္တယ္။

 

  • စိတ္ခ်မ္းသာေစခ်င္ရင္ စိတ္မွာ “စည္းကမ္း” ရွိရမယ္။

  • မေတြးသင့္တာ မေတြးဖုိ႔၊ ေတြးသင့္တာ ေတြးဖို႔ အေရးၾကီးတယ္။ 

 

 

       “ေနာင္တ”

  

  • မလုပ္သင့္တာ လုပ္မိလို႔ ရွက္ေနတယ္။

  •  ေနာင္တၿဖစ္ေနရင္ စိတ္မွာ ၾကည္လင္ေအးခ်မ္းမႈ မရွိဘူး။

  • ကိုယ့္အမွားကို ထပ္ခါတလဲလဲ ေတြးေနတယ္။

  • ဒါမွမဟုတ္ ေမ့ဖို႔ၾကိဳးစားရင္းႏွင့္  တၿခားကို စိတ္လႊဲေနရင္ သူ႔စိတ္မွာ လြပ္လပ္မႈဆိုတာ မရွိဘူး။

  

“ငဲ့ညွာစိတ္သည္ ၿမင့္ၿမတ္ေသာစိတ္” ၿဖစ္သည္။

“ေပးႏိုင္ေသာ စိတ္သည္ အင္အားၾကီးေသာစိတ္” ၿဖစ္သည္။

  

 

 

 

Advertisements
This entry was posted in ေကာက္ႏႈတ္မႈမ်ား and tagged . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s